Медицинский портал Республики Коми Медицинский портал
Республики Коми
Слабовидящим
Административные службы Аптеки
Больницы, поликлиники Оптика
Косметология, салоны красоты Стоматология
Медтехника и ортопедия Дома престарелых
Родительский справочник Спортивные школы
Санатории, профилактории Медицинские центры
Медицинское страхование Фитнес-центры
new

Новости

Комментарии к рубрике Статьи

FRANCES TONY
13.02.2025 16:53:36
I thought the physicians says there is no cure for HSV 2!!! I am telling you today that DR.UMA cure HSV 2 with his herbal medicine and once you get cured you are cured forever it is never reversible, I have been suffering for this deadly ...
FRANCES TONY
13.02.2025 16:53:32
I thought the physicians says there is no cure for HSV 2!!! I am telling you today that DR.UMA cure HSV 2 with his herbal medicine and once you get cured you are cured forever it is never reversible, I have been suffering for this deadly ...
Lucy McGovern
13.02.2025 09:13:30
With joy in my heart and gratitude to God almighty i have come to tell the general public that Lord Vasikar herbal medicine is the best remedy for Herpes and HIV/AIDS, I was a carrier of Herpes virus and I saw a testimony on how Lord ...
Lucy McGovern
13.02.2025 09:11:47
With joy in my heart and gratitude to God almighty i have come to tell the general public that Lord Vasikar herbal medicine is the best remedy for Herpes and HIV/AIDS, I was a carrier of Herpes virus and I saw a testimony on how Lord ...
david sutter
12.02.2025 07:13:21
I already gave up on ever getting cured of HSV2 because i have try many treatment none of them work out for me i have gone to different hospital they always tell me the same thing there is no cure for herpes, when i came across a post ...
david sutter
12.02.2025 07:12:54
I already gave up on ever getting cured of HSV2 because i have try many treatment none of them work out for me i have gone to different hospital they always tell me the same thing there is no cure for herpes, when i came across a post ...
Marrissa Huffstetler
12.02.2025 01:19:32
Здравствуйте, Это открытое приглашение стать частью крупнейшего в мире участия ILLUMINATI и достичь вершины своей мечты. Вы хотите быть бизнесменом или женщиной, политиком, музыкантом, богатым, знаменитым, сильным в жизни, в организации ...
Marrissa Huffstetler
12.02.2025 01:03:50
Вам нужен быстрый кредит? Приветствуем всех! Наши возможности кредитования составляют от 2000 до 5000000 евро и разумную процентную ставку 0,6% на очень простых и легких условиях. Если вы заинтересованы, оставьте свое сообщение по ...
Elizabeth Lucas
11.02.2025 15:13:32
Greetings to everyone here online. In 2020 during the time of coronavirus I had HSV1 which I have been looking for a way to cure. I didn't see any herbal remedy to cure me. I worried both day and night that this disease shouldn't take away ...
sanchez
09.02.2025 12:19:24
I’m here to testify about the great work Dr Aba did for me. I have been suffering from (HERPES) disease for the past 5 years and had constant pain, especially in my knees. During the first year, I had faith in God that i would be healed ...

Что делать, если вы заразились гриппом?

Советы доктора

Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.
Зеленый чай может снизить риск развития некоторых видов рака крови, однако для этого надо пить не меньше пяти чашек в день.

Яблоко и здоровье - синонимы

Яблочный Спас, молодильные яблоки, яблоко раздора… Можно еще вспомнить яблоко, упавшее на голову Ньютону и эмблему компании Apple. Плоды яблони настолько хорошо известны человечеству, что с ними связано великое множество сказаний, легенд и поверий. Но вот что не является легендой – так это огромная польза, которую яблоки несут нашему здоровью.

Полезные свойства яблок настолько многочисленны и разнообразны, что ученые постоянно открывают все новые и новые из них.

Яблоки важны для нашего рациона уже тем, что способны снижать уровень холестерина в крови. Это происходит благодаря содержанию в яблоках  волокон. Их нерастворимые молекулы связываются с холестерином, тем самым выводя его из организма. Такое вещество, как пектин, связывает и выводит излишек холестерина, содержащийся в печени. Таким образом, существенно снижается риск возникновения сердечного приступа и закупорки сосудов.

Необходимо отметить, что для лучшего эффекта яблоки лучше есть с кожурой.

Ученые подсчитали, что каждое съеденное яблоко на восемь процентов снижает возможность испытать боли в сердце. Если же к яблоку добавить небольшую луковицу и две чашки зеленого чая, эффект возрастет в два раза.

Яблоки необычайно полезны при железодефицитной анемии. Опытные врачи советуют беременным женщинам поставить у входа в комнату вазу с яблоками и съедать яблоко каждый раз, когда заходят в комнату или выходят из нее.   

Плоды яблони повышают иммунитет и нормализуют пищеварение. Их волокна – прекрасная профилактика против запоров. Что касается расстройства желудка, то с ним справятся содержащиеся в яблоке яблочная и винные кислоты, а также пектин.

Яблоки очень полезны диабетикам, поскольку с их помощью поддерживается стабильный уровень сахара в крови.

Яблочный пектин способен связывать не только холестерин, но и различные вредные вещества, поступающие в организм извне, в том числе мышьяк и свинец. Это делает яблоки незаменимым продуктом для людей, живущих в неблагоприятных экологических условиях.

Антиоксидант кверцетин, содержащийся в яблочной кожуре, защищает нас от рака, поскольку связывает свободные радикалы.

В яблоках содержится масса витаминов, причем их содержание выше, чем в цитрусовых.

Яблоки в обязательном порядке должны входить в рацион детей. Это вызвано тем, что в них есть жизненно необходимые для  растущего организма витамины. Так, витамин А – это не только хорошее средство для борьбы с инфекциями. Он также нужен для формирования костей и нормального обмена веществ.

В яблоках содержится достаточно редкий витамин G,  который получил название «витамин аппетита», необходимый для роста и пищеварения.

Плоды яблони также богаты витамином С, известным не только своим иммуномодулирующим, но и противоаллергическим действием. Витамин С борется с различными воспалительными процессами и улучшает свертываемость крови.

Витамины группы В незаменимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы, а также нервной и пищеварительной.

Не следует забывать про яблоки и пожилым людям. В их возрасте жизненно важно заботиться о содержании в организме кальция, без которого кости становятся хрупкими и ломкими.

Яблоки – фрукт не только здоровья, но и красоты. Маски с натертыми яблоками позволяют коже приобрести свежесть и здоровый вид. Яблоки входят и в состав знаменитого «салата красоты», когда в замоченные овсяные хлопья добавляются натертые яблоки.

Поскольку один из яблочных элементов – пектин – способствует снижению веса, целесообразно раз в неделю проводить дни яблочной диеты. В течение дня можно есть только яблоки. За один день Вы сможете сбросить не менее килограмма лишнего веса.

Источник: mosclinic.ru

Комментарии (0)

Добавить комментарий