Медицинский портал Республики Коми Медицинский портал
Республики Коми
Слабовидящим
Административные службы Аптеки
Больницы, поликлиники Оптика
Косметология, салоны красоты Стоматология
Медтехника и ортопедия Дома престарелых
Родительский справочник Спортивные школы
Санатории, профилактории Медицинские центры
Медицинское страхование Фитнес-центры
new

Новости

Комментарии к рубрике Статьи

FRANCES TONY
13.02.2025 16:53:36
I thought the physicians says there is no cure for HSV 2!!! I am telling you today that DR.UMA cure HSV 2 with his herbal medicine and once you get cured you are cured forever it is never reversible, I have been suffering for this deadly ...
FRANCES TONY
13.02.2025 16:53:32
I thought the physicians says there is no cure for HSV 2!!! I am telling you today that DR.UMA cure HSV 2 with his herbal medicine and once you get cured you are cured forever it is never reversible, I have been suffering for this deadly ...
Lucy McGovern
13.02.2025 09:13:30
With joy in my heart and gratitude to God almighty i have come to tell the general public that Lord Vasikar herbal medicine is the best remedy for Herpes and HIV/AIDS, I was a carrier of Herpes virus and I saw a testimony on how Lord ...
Lucy McGovern
13.02.2025 09:11:47
With joy in my heart and gratitude to God almighty i have come to tell the general public that Lord Vasikar herbal medicine is the best remedy for Herpes and HIV/AIDS, I was a carrier of Herpes virus and I saw a testimony on how Lord ...
david sutter
12.02.2025 07:13:21
I already gave up on ever getting cured of HSV2 because i have try many treatment none of them work out for me i have gone to different hospital they always tell me the same thing there is no cure for herpes, when i came across a post ...
david sutter
12.02.2025 07:12:54
I already gave up on ever getting cured of HSV2 because i have try many treatment none of them work out for me i have gone to different hospital they always tell me the same thing there is no cure for herpes, when i came across a post ...
Marrissa Huffstetler
12.02.2025 01:19:32
Здравствуйте, Это открытое приглашение стать частью крупнейшего в мире участия ILLUMINATI и достичь вершины своей мечты. Вы хотите быть бизнесменом или женщиной, политиком, музыкантом, богатым, знаменитым, сильным в жизни, в организации ...
Marrissa Huffstetler
12.02.2025 01:03:50
Вам нужен быстрый кредит? Приветствуем всех! Наши возможности кредитования составляют от 2000 до 5000000 евро и разумную процентную ставку 0,6% на очень простых и легких условиях. Если вы заинтересованы, оставьте свое сообщение по ...
Elizabeth Lucas
11.02.2025 15:13:32
Greetings to everyone here online. In 2020 during the time of coronavirus I had HSV1 which I have been looking for a way to cure. I didn't see any herbal remedy to cure me. I worried both day and night that this disease shouldn't take away ...
sanchez
09.02.2025 12:19:24
I’m here to testify about the great work Dr Aba did for me. I have been suffering from (HERPES) disease for the past 5 years and had constant pain, especially in my knees. During the first year, I had faith in God that i would be healed ...

Что делать, если вы заразились гриппом?

Советы доктора

Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.
Пластическая хирургия — одна из самых загадочных и притягательных областей современной медицины. Сегодня пластическая хирургия — реальный выход из положения для человека, недовольного своей внешностью. Все "за" и "против" пластических операций.

Как питаться, чтобы быть красавицей?

Всем известно древнее изречение о том, что мы – то, что мы едим. Поэтому состояние нашей кожи неразрывно связано с особенностями нашего рациона. Косметологи знают, что самые эффективные косметические средства не окажут такого впечатляющего эффекта, как правильно составленное меню.

Что же должно входить в рацион красавицы?

Для того, чтобы пища оказывала тонизирующее и омолаживающее действие, она должна содержать большое количество витаминов, которые самым благотворным образом воздействуют на нашу внешность.

Поэтому завтрак, обед и ужин должны включать в себя как можно большее количество овощей и фруктов.

Завтрак.

Самый оптимальный вариант – всем известный «салат красоты» и чай с добавлением трав.

«Салат красоты» состоит из двух столовых ложек геркулеса, размоченных в четырех столовых ложках воды. Затем в тарелку добавляют натертое яблоко, столовую ложку меда и столовую ложку сливок.

Яблоко и мед обеспечат нас необходимыми витаминами и микроэлементами, а геркулес сыграет роль своеобразной «терки», которая поможет очистить организм от шлаков и токсинов. Именно вредные вещества делают нашу кожу серой и уставшей.

Тонизирующий напиток готовят из черного чая, в который добавляют шиповник и рябину. Очень полезен также сбор, состоящий из листьев ежевики, малины, земляники, черной смородины и зверобоя.

Обед.

За пятнадцать минут до него не забудьте выпить стакан минеральной воды без газа. Она также способствует выведению токсинов и улучшает пищеварение.

Обед может таким, какой Вам привычен. Однако начать его необходимо с овощного салата, заправленного растительным маслом или майонезом. Идеален салат, состоящий из сырой свеклы, натертой на терку. В этот салат добавляется толченый чеснок и майонез. Свеклу можно заменить морковью.

Полдник.

Спустя три часа после обеда сделайте перерыв в работе и выпейте тонизирующий коктейль. Он может состоять из овощей или из фруктов. Например, сок сельдерея, петрушки и лимона. Или смесь морковного и апельсинового сока с добавлением меда.

К сожалению, не все могут позволить себе готовить соки на работе и не у всех есть под боком кафетерий, где можно приобрести свежевыжатые соки. Поэтому такие коктейли можно сделать, придя вечером домой.

Ужин.

100 граммов нежирного мяса или творога дополните салатом из сырой моркови, яблока, лимонного сока и меда. Запейте все это витаминным чаем

Пара недель такой диеты позволит Вам не только сбросить лишний вес, но и буквально преобразить свою внешность. Если же Вы не готовы к столь радикальным изменениям в меню, введите в него хотя бы один из салатов или напитков. Однако в этом случае результат проявится только спустя два-три месяца.

Помолодевшая бархатистая кожа, разгладившиеся морщины и блеск в глазах – такая награда ожидает Вас в том случае, если Вы будете придерживаться «рациона красавицы».

 

Источник: www.mosclinic.ru

Комментарии (0)

Добавить комментарий