|
Медицинский портал Республики Коми |
|
|
Медицинский портал Республики Коми |
|
Массаж камнями: расслабление и исцеление[2.12.2009] Здоровый образ жизни
 Массаж камнями, который становится все более популярным, правильнее было бы называть стоунтерапией, поскольку такой массаж не только расслабляет, но и лечит. Техника массажа камнями, насчитывающая тысячелетнюю историю, способна творить настоящие чудеса.
Что же такое стоунтерапия?Стоунтерапия – это массаж горячими камнями. Его целительное действие обусловлено сочетание нескольких факторов:
Что дает стоунтерапия?Массаж камнями влияет на человека как на физическом, так и на эмоциональном плане. Его положительное воздействие настолько многообразно, что он позволяет избавиться от многих проблем. Стоунтерапия
Массаж камнями показан при таких заболеваниях, как стресс, мышечные боли, остеохондроз, болезни желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы, стенокардия, ожирение, депрессия и так далее. Какие камни используются для массажа?Для массажа применяются особые камни определенных пород, цвета и формы. Количество камней также регламентируется. В обязательном порядке применяются вулканические камни (базальт), поскольку их отличительной особенностью является способность долго держать тепло. Кроме того, они богаты содержанием различных микро- и макроэлементов. Как правило, для массажа используют 54 гладких черных камня из базальта, нагретых в горячей воде. Кроме того, необходимы холодные камни из белого мрамора. Каждый специалист имеет свой набор, в который входят камни, обладающие своими уникальными свойствами: бирюза, оникс, жадеит и так далее. Как проходит сеанс стоунтерапии?Лечение камнями требует особой обстановки – расслабляющей и успокаивающей. Для того чтобы воздействие камней было максимально эффективным, в кожу пациента втираются ароматические масла. Затем на биологически активные точки тела кладутся нагретые камни. Вначале участки тела, свободные от камней, массируют руками. После этого производится массаж нагретыми камнями. Сеанс стоунтерапии длится от 45 до 90 минут. Этого достаточно для того, чтобы пациент смог ощутить целительное воздействие камней. Он полностью расслабляется и отдыхает как телом, так и душой. Есть ли противопоказания для массажа камнями?К сожалению, стоунтерапия имеет и противопоказания. Ее нельзя проводить беременным женщинам, людям с новообразованиями, а также тем, у кого имеются кожные заболевания. Стоунтерапия – не только приятная, но и полезная процедура. Она приносит успокоение, гармонию и помогает противостоять проблемам и трудностям повседневной жизни.Комментарии (0) |
Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.
Сначала Вы слышите бабушкино оханье: «Наверное, опять давление поднялось». Потом все чаще и чаще мама просит Вас взяться за тонометр. А потом и Вы чувствуете головную боль, одышку и шум в ушах. Увы, в наше время трудно прожить жизнь и не узнать, что такое гипертония. А если Вам за 40, то с высокой долей вероятности можно предположить, что в Вашем кармане (сумочке, барсетке) найдется упаковка адельфана, клофелина или какого-нибудь другого гипотензивного средства.