Здоровье от А до Я

Мозг человека может работать в режиме «скринсейвера».

Мы боимся старости не только из-за ухудшения внешнего вида и падения физических возможностей. Большую тревогу вызывает также старение мозга. Забывчивость, путаница в мыслях и возможность заболеть болезнью Альцгеймера – вот что беспокоит людей, миновавших определенный возрастной рубеж. Однако возраст – это не приговор.

«Я очень рассеянный». Кому не приходилось слышать или говорить эту фразу? Как часто наша рассеянность мешает нам уверенно двигаться к цели! Отвлекаясь на малозначимые вещи и явления, мы тратим свое рабочее время крайне непродуктивно. Кроме того, мы становимся неспособны запомнить важные для нас сведения.

Что такое темперамент? Все люди не похожи друг на друга, в каждом есть своя индивидуальность, особенность. Про одного человека можно сказать «cпокоен, как удав», а другой не может усидеть на месте. Некоторые из нас очень ранимы и замкнуты, в противоположность другим, активным и общительным. Но тем не менее, мы можем разделить людей по темпераменту на четыре основные группы. Классификация типов темперамента возникла еще в древние времена. К типам темперамента относятся: меланхолический, флегматический, холерический и сангвинический.