Здоровье от А до Я

Трудно встретить женщину, которая хотя бы раз в жизни не сидела на диете. Все мы увлекались вычитанными в журнале «неделями на кефире (гречке, мясе, сырых овощах, картофеле и т. д.)», «овощным супчиком», «кремлевской», «голливудской» диетами - всего не перечесть.

Шоколад стал настоящей страстью детей и настоящим кошмаром для мам, не желающих и слышать о том, чтобы их малыши просто отведали его. Считавшийся со времен своего появления "пищей богов" этот продукт был длительное время под запретом вследствие целого ряда необоснованных предубеждений. Сегодня они, наконец, полностью развенчаны.

Что такое темперамент? Все люди не похожи друг на друга, в каждом есть своя индивидуальность, особенность. Про одного человека можно сказать «cпокоен, как удав», а другой не может усидеть на месте. Некоторые из нас очень ранимы и замкнуты, в противоположность другим, активным и общительным. Но тем не менее, мы можем разделить людей по темпераменту на четыре основные группы. Классификация типов темперамента возникла еще в древние времена. К типам темперамента относятся: меланхолический, флегматический, холерический и сангвинический.

Как оказалось, целоваться - не такое уж безобидное занятие. Оказывается, что кроме герпеса, о котором все знают, существует еще более десяти заболеваний, передающихся от человека к человеку через поцелуй. Что же это за болезни, как они проявляются и кто рискует их подхватить?

«Я очень рассеянный». Кому не приходилось слышать или говорить эту фразу? Как часто наша рассеянность мешает нам уверенно двигаться к цели! Отвлекаясь на малозначимые вещи и явления, мы тратим свое рабочее время крайне непродуктивно. Кроме того, мы становимся неспособны запомнить важные для нас сведения.

Мы боимся старости не только из-за ухудшения внешнего вида и падения физических возможностей. Большую тревогу вызывает также старение мозга. Забывчивость, путаница в мыслях и возможность заболеть болезнью Альцгеймера – вот что беспокоит людей, миновавших определенный возрастной рубеж. Однако возраст – это не приговор.

Интересно устроен организм человека, - он порой подает нам сигналы о болезни практически схожие друг с другом. Так, например, при бронхите первоначальные симптомы схожи с другими острыми респираторными заболеваниями, с гриппом. К счастью есть врачи, которые могут правильно определить, какое это заболевание и соответственно назначить лечение. Но чтобы бороться с таким заболеванием как бронхит лучше подробнее изучить, откуда он берется, какие органы от него страдают, как его лечить, а главное как вовсе не болеть бронхитом.

Пневмония – это воспаление легких. Само значение названия говорит за себя – поражается – один из главных органов дыхательной системы. Пневмонию нельзя охарактеризовать как одно заболевание – это целая группа заболеваний.

Все прекрасно знают, что грязь может способствовать различным заболеваниям. И это действительно так. Если регулярно оставлять в раковине немытую посуду, месяцами не мыть пол, не протирать пыл, не очищать оконные стекла, не стирать одежду, не мыться, то антисанитария в Вашем доме обеспечена. А вслед за ней неминуемо придут самые разнообразные инфекционные болезни. Однако не стоит впадать в крайности: чрезмерное стремление к чистоте также может оказаться пагубным для здоровья.

Какая самая распространённая болезнь среди лёгочных? Конечно, ХОБЛ – хроническая обструктивная болезнь лёгких (раньше бытовал термин хронический обструктивный бронхит). Любой мало-мальски долго курящий человек страдает этой болезнью. И за болезнь-то не считает! Все курящие кашляют, у многих одышка, а как же иначе? Но это полбеды – сам курю, сам болею. Однако не всё так просто. Хронический бронхит может возникнуть и у людей, которые постоянно находятся рядом с заядлым курильщиком.