|
Медицинский портал Республики Коми |
|
|
Медицинский портал Республики Коми |
|
Эпидемия гриппа и дети: как уберечь и как вылечить?[9.11.2009] Детское здоровье
 Неважно, как называется грипп – свиной, птичий или сезонный. По своей сути это вирус, который передается воздушно-капельным путем. Отсюда высокая степень заражения. И в первую очередь мы беспокоимся о здоровье детей.
В силу незрелости иммунной системы и стремлению контактировать со сверстниками дети заражаются вирусными инфекциями намного чаще, чем взрослые. К тому же, далеко не каждый ребенок хочет или знает как защититься от заражения. Поэтому долг родителей – научить своих детей правильно вести себя во время эпидемии гриппа. Что же необходимо делать, чтобы уберечь малыша от гриппа?Самый действенный способ уберечься от заболевания – до минимума ограничить контакты. Помните: чем с меньшим количеством людей ребенок общается, тем меньше риск заболевания. Во время вспышки отмените посещение всех развлекательных мероприятий, походы к родственникам и прием гостей.
Важно знать, что слизистые оболочки защищены от проникновения вирусов слизью. Поэтому ни в коем случае не допускайте их пересыхания. Для этого поддерживайте в помещении необходимый уровень влажности: производите ежедневную влажную уборку, проветривайте комнаты, не пользуйтесь обогревательными приборами. Замечательным способом профилактики является орошение носовых ходов солевыми растворами. Можно пользоваться как готовыми (салин, носоль, аква марис), так и собственного изготовления: чайную ложку соли растворить в литре кипяченой воды, после чего полученный раствор закапывать в нос. Проделывать это необходимо как можно чаще, особенно если ребенок выходит из дома. Что делать, если малыш все-таки заболел?
Когда необходима срочная медицинская помощь?
Самое главное, что должны помнить все родители: грипп не терпит как паники, так и пренебрежительного отношения. Ваши действия должны быть уверенными и спокойными.Комментарии (2)
|
Частое употребление белого риса повышает риск развития диабета 2-го типа, утверждают американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне.
Со 2-го года жизни словарный запас ребенка пополняется твердым словом «нет», которое он произносит в ответ почти на все просьбы взрослых людей. Специалисты называют этот период жизни малыша «периодом протеста». Чаще всего он продолжается до 3 лет и выражается в виде злости, когда ребенок садится на землю, стучит ногами, кричит, замахивается на близких и даже бросает в них игрушки.
Одним из неблагоприятных факторов является воздух, насыщенный всяческими аллергенами. Под их влиянием у ребенка может развиться аллергия. Зачастую у ребенка можно с большей вероятностью прогнозировать проявление той или иной аллергической формы, если у него аллергией страдают родители. В таком случае нужно обязательно ограничить влияние аллергенов на организм ребенка, т.к. аллергия часто является предвестником более серьезных заболеваний, таких как бронхиальная астма, экзема и др.
Наличие ионизатора в детской комнате позволяет улучшить качество воздушной среды и является отличной профилактикой не только аллергии, но и многих других заболеваний и расстройств. Положительное влияние аэроионов уже давно доказано, как и то, что воздух в современном жилище испытывает недостаток в этих ионах. Пластик, электроника, пыль – все это враги аэроионов. Притягивая ионы к себе, они не дают им взаимодействовать с нашим организмом, вызывая тем самым ионное голодание. Наиболее частыми признаками ионного голодания являются: повышенная утомляемость, раздражительность, невозможность сосредоточиться, аллергические реакции, снижение иммунитета и, как следствие, подверженность различным инфекционным заболеваниям. У неокрепшего детского организма последствия могут быть еще серьезнее.
Как известно, в природе существуют положительные и отрицательные ионы. Поэтому важно, чтобы ионизатор был биполярным, т.е. чтобы он вырабатывал ионы обеих полярностей. Только в этом случае его работа не будет наносить вреда, а, напротив, проявит свой максимальный эффект. Ионизированный воздух значительно улучшает как физическое состояние организма, так и психологическое. У детей улучшается сон, настроение, повышается аппетит, им становится легче дышать, так как ионизированный воздух гораздо более свободен от пыли и микрочастиц, чем неионизированный.
При покупке ионизатора ни в коем случае нельзя выбирать ионизаторы старых образцов, таких как, например, люстра Чижевского. Во-первых, они, как правило, являются униполярными, т.е. вырабатывают ионы только одной полярности – отрицательной, а во-вторых, при работе они выделяют озон, который при длительном воздействии оказывает вред для организма. Естественно, что вы должны проверить наличие сертификатов качества на продукцию у продающей организации, ведь речь идет о здоровье вашего ребенка.
Наличие ионизатора в вашем доме – это не дань моде на здоровье, но забота о нем.